Sensibilitatea dentară: cauze, prevenție și tratamente eficiente

Sensibilitatea dentară este o problemă comună care afectează milioane de oameni, provocând disconfort și durere la contactul cu alimente și băuturi reci, calde, dulci sau acide. Această afecțiune poate varia de la un disconfort ușor până la dureri intense care afectează calitatea vieții. În acest articol, vom explora cauzele sensibilității dentare, metodele de prevenție și tratamentele eficiente pentru a reda confortul oral.

Ce este sensibilitatea dentară?

Sensibilitatea dentară, cunoscută și sub denumirea de hipersensibilitate dentinară, apare atunci când dentina – stratul intern al dintelui care protejează nervii – devine expusă. În mod normal, dentina este protejată de smalț și de gingii, însă atunci când aceste bariere naturale sunt afectate, stimuli externi pot ajunge la terminațiile nervoase, provocând durere.

Această sensibilitate poate afecta unul sau mai mulți dinți și poate apărea brusc sau treptat, în funcție de cauzele care au dus la expunerea dentinei.

Cauzele sensibilității dentare

Există mai multe motive pentru care dinții devin sensibili. Printre cele mai frecvente cauze se numără:

1. Retragerea gingiilor

Retragerea gingiilor este una dintre cele mai comune cauze ale sensibilității dentare. Acest fenomen poate fi cauzat de periaj agresiv, afecțiuni gingivale sau înaintarea în vârstă. Când gingiile se retrag, rădăcina dintelui devine expusă, iar dintele devine mult mai sensibil la stimuli externi.

2. Eroziunea smalțului

Consumul excesiv de alimente și băuturi acide, precum citricele, sucurile carbogazoase și oțetul, poate duce la eroziunea smalțului dentar. Odată ce smalțul se subțiază, dentina devine expusă, iar dinții devin mai sensibili.

3. Periajul agresiv

Folosirea unei periuțe de dinți cu peri foarte duri sau aplicarea unei presiuni prea mari în timpul periajului pot deteriora smalțul și pot contribui la retragerea gingiilor.

4. Bruxismul (scrâșnitul dinților)

Persoanele care suferă de bruxism își uzează treptat smalțul din cauza frecării constante a dinților. Acest obicei duce la expunerea dentinei și la apariția sensibilității dentare.

5. Tratamentele dentare recente

După anumite proceduri stomatologice, precum albirea dentară, detartrajul sau aplicarea unor obturații (plombe), este posibil ca sensibilitatea dentară să crească temporar. Acest efect dispare de obicei în câteva zile.

6. Cariile netratate

Cariile pot pătrunde în stratul de smalț și pot afecta dentina, provocând dureri și sensibilitate dentară.

Cum poți preveni sensibilitatea dentară?

Sensibilitatea dentară poate fi prevenită printr-o igienă orală corectă și prin evitarea obiceiurilor care pot deteriora smalțul și gingiile. Iată câteva măsuri esențiale pentru prevenirea acestei probleme:

1. Folosește o pastă de dinți specială pentru dinți sensibili

Pastele de dinți destinate dinților sensibili conțin ingrediente precum nitrat de potasiu și fluor, care ajută la reducerea sensibilității și la protejarea smalțului.

2. Adoptă o tehnică corectă de periaj

• Folosește o periuță cu peri moi și evită aplicarea unei presiuni excesive în timpul periajului.
• Periază dinții de cel puțin două ori pe zi, cu mișcări blânde și circulare.

3. Evită alimentele și băuturile acide

Dacă îți place să consumi citrice, sucuri carbogazoase sau alimente acide, încearcă să le reduci sau să clătești gura cu apă după consum pentru a neutraliza aciditatea.

4. Protejează-ți dinții împotriva bruxismului

Dacă scrâșnești dinții noaptea, discută cu medicul dentist despre posibilitatea de a purta o gutieră de protecție pentru a preveni uzura smalțului.

5. Hidratează-te și menține o producție normală de salivă

Saliva are un rol esențial în protejarea dinților. Evită deshidratarea și consumă alimente care stimulează producția de salivă, precum merele și morcovii.

Tratamente eficiente pentru sensibilitatea dentară

Dacă sensibilitatea dentară persistă, este important să consulți un medic stomatolog pentru a identifica cauza exactă și pentru a primi un tratament adecvat.

1. Aplicarea de fluor

Fluorul ajută la întărirea smalțului și la reducerea sensibilității dentare. Medicul stomatolog poate aplica fluor sub formă de gel sau lac protector pentru a proteja dinții.

2. Aplicarea de geluri desensibilizante

Gelurile pe bază de nitrat de potasiu sau arginină pot bloca transmiterea stimulilor către terminațiile nervoase, reducând astfel disconfortul.

3. Sigilarea dentinei expuse

În cazurile în care dentina este expusă, medicul poate aplica un strat protector din rășină sau un material sigilant pentru a preveni durerea și deteriorarea ulterioară a dintelui.

4. Tratamentul bolilor gingivale

Dacă sensibilitatea dentară este cauzată de retragerea gingiilor, este important să tratezi inflamația gingivală prin detartraj și igienizare profesională.

5. Tratamentul cariilor sau fracturilor dentare

Dacă sensibilitatea este provocată de carii sau de fisuri în dinți, medicul stomatolog va recomanda plombarea sau restaurarea zonei afectate.

6. Tratamentul de canal (în cazuri severe)

Dacă durerea dentară devine insuportabilă și nu răspunde la alte tratamente, medicul poate recomanda un tratament de canal pentru a elimina sensibilitatea definitiv.

Sensibilitatea dentară este o problemă comună, dar care poate fi prevenită și tratată eficient. Adoptarea unor obiceiuri corecte de igienă orală, utilizarea produselor potrivite și vizitele regulate la medicul stomatolog sunt esențiale pentru menținerea sănătății dentare.

Dacă te confrunți cu sensibilitate dentară frecventă, nu ignora simptomele! Un control stomatologic te poate ajuta să identifici cauza exactă și să găsești soluția optimă pentru a avea din nou un zâmbet sănătos și fără disconfort. 😊